Cum se folosește aplicația Calm pentru a dormi pe iPhone sau iPad: 4 pași

Cuprins:

Cum se folosește aplicația Calm pentru a dormi pe iPhone sau iPad: 4 pași
Cum se folosește aplicația Calm pentru a dormi pe iPhone sau iPad: 4 pași

Video: Cum se folosește aplicația Calm pentru a dormi pe iPhone sau iPad: 4 pași

Video: Cum se folosește aplicația Calm pentru a dormi pe iPhone sau iPad: 4 pași
Video: How to Create an Essay in Microsoft Word Using Android Phone || Video Demonstration 2024, Martie
Anonim

Acest wikiHow vă învață cum să vă adormiți folosind aplicația Calm de pe un iPhone sau iPad. Dacă nu ați descărcat și nu v-ați înscris încă pentru Calm, consultați Utilizarea aplicației Calm pe iPhone sau iPad pentru a începe.

Pași

Utilizați aplicația Calm pentru a dormi pe iPhone sau iPad Pasul 1
Utilizați aplicația Calm pentru a dormi pe iPhone sau iPad Pasul 1

Pasul 1. Deschideți Calm pe iPhone sau iPad

Este pictograma albastră care scrie „Calm” cu litere albe. De obicei, îl veți găsi pe ecranul de pornire.

  • Abonamentele premium includ accesul la zeci de povești relaxante concepute pentru a vă ajuta să cădeați într-un somn odihnitor.
  • Utilizatorii gratuiți au acces la două povești, dintre care una este pentru copii.
Utilizați aplicația Calm pentru a dormi pe iPhone sau iPad Pasul 2
Utilizați aplicația Calm pentru a dormi pe iPhone sau iPad Pasul 2

Pasul 2. Atingeți Repaus

Este pictograma lunii din partea de jos a ecranului.

Utilizați aplicația Calm pentru a dormi pe iPhone sau iPad Pasul 3
Utilizați aplicația Calm pentru a dormi pe iPhone sau iPad Pasul 3

Pasul 3. Căutați o poveste

Un meniu de categorii se desfășoară de-a lungul partea de sus a ecranului Repaus. Glisați spre stânga în lista de categorii și apoi atingeți un subiect care vă interesează.

  • Dacă nu aveți abonament, derulați în jos până la Cascada sau Laguna secretă (pentru copii) pe Toate ecran.
  • Noi povești de somn sunt adăugate săptămânal.
Utilizați aplicația Calm pentru a dormi pe iPhone sau iPad Pasul 4
Utilizați aplicația Calm pentru a dormi pe iPhone sau iPad Pasul 4

Pasul 4. Apăsați o poveste când sunteți gata să dormiți

Asigurați-vă că vă aflați într-o poziție confortabilă înainte de a începe, deoarece povestea va începe imediat.

  • Când povestea se termină, Calm vă va opri ecranul telefonului sau tabletei și va reduce tonurile de alertă. Acest lucru nu vă va afecta ceasul cu alarmă.
  • Poveștile despre somn variază în lungime. Majoritatea au aproximativ 30 de minute.

Recomandat: