Acest wikiHow vă învață cum să fiți productivi la locul de muncă sau la școală fără a fi nevoie să renunțați la Snapchat.
Pași
Pasul 1. Aflați cât timp petreceți pe Snapchat
Dacă petreceți o oră din ziua dvs. de lucru programată pe Snapchat, aceasta este o oră de muncă ratată! Știind adevăratul timp pe care îl petreceți în aplicație vă poate face să vă reconsiderați deschiderea la locul de muncă.
- Aplicații precum Rescue Time (Android) și Moment (iOS) vor urmări cât timp petreceți folosind Snapchat pe parcursul unei zile. Încercați să urmăriți utilizarea Snapchat pentru o săptămână întreagă pentru a obține un portret precis al utilizării dvs.
- Utilizatorii Snapchat petrec în medie 25 de minute pe zi în aplicație. De-a lungul vieții, este puțin peste un an.
Pasul 2. Blocați Snapchat în anumite ore
Nu trebuie să renunți complet la Snapchat pentru a fi productiv. În schimb, decideți cât timp doriți să petreceți pe Snapchat pe zi, apoi blocați aplicația în alte momente.
- Aplicații precum Flipd și Breakfree o fac astfel încât să nu puteți deschide Snapchat când trebuie să lucrați. Puteți utiliza aceste aplicații pentru a seta un program de blocare recurent, pentru a specifica o cantitate de timp Snapchat pe zi sau pentru a activa blocarea după cum este necesar.
- Nu vă simțiți descurajați dacă încercați să deschideți Snapchat în timp ce este blocat. Vă recalificați creierul pentru a lucra pentru perioade mai lungi de timp, fără să vă lăsați constrânși. Veți observa o îmbunătățire majoră după o zi sau două.
Pasul 3. Tratează Snapchat ca o recompensă pentru munca grea
A vă oferi un tratament după ce ați îndeplinit sarcini dificile (sau plictisitoare!) Vă poate ajuta să vă construiți obiceiuri de muncă mai bune. Iată câteva idei pentru utilizarea Snapchat ca premiu post-muncă:
- Alocați-vă 5 minute de Snapchat (utilizați un cronometru!) După ce ați terminat 30 de minute de lucru neîntrerupt.
- Pentru fiecare sarcină pe care o îndepliniți într-un anumit interval de timp, puteți vizualiza multe povestiri Snapchat.
Pasul 4. Faceți progresul lucrului
Dacă munca dvs. este ceva care poate fi fotografiat sau înregistrat, creați povești care să vă arate procesul. Aceasta este o modalitate excelentă de a-ți etala abilitățile de productivitate față de prieteni și colegi.
- Dacă scrii (sau notezi) hârtii, ai putea crea o poveste care să arate grămada ta „terminată” în creștere.
- Sarcinile fizice precum curățarea, construcția sau gătitul pot fi deosebit de distractive pentru Snap. Oferiți-le adepților o privire asupra spațiului dvs. de lucru, precum și instrumentele și tehnicile utilizate pentru a vă perfecționa ambarcațiunile.
Pasul 5. Opriți telefonul
Dacă sarcinile dvs. de serviciu sau de la școală nu necesită un telefon, opriți-l și plasați-l departe de vedere. Oricât de tentant ar fi să-ți lași telefonul oprit pe birou „pentru orice eventualitate”, nu risca să fii aspirat în Povești. După cum se spune, „Afară din vedere, afară din minte!”
Dacă întâmpinați probleme pentru a rezista tentației, rugați un coleg sau un coleg de clasă să vă țină telefonul departe de dvs. până la o anumită oră
Pasul 6. Solicitați asistență
Nu ești singurul care are probleme în echilibrarea rețelelor sociale și a timpului de lucru. Întreabă-ți prietenul și familia cum se concentrează și încearcă să îți implementezi câteva sfaturi.
- Găsiți un prieten de responsabilitate, în special pe altcineva care se confruntă cu dificultăți în lucrul cu Snapchat. Faceți-vă un plan de check-in la sfârșitul fiecărei zile cu cât ați petrecut fiecare pe Snapchat. Păstrați-l pozitiv, stabiliți-vă obiective, împărtășiți sprijin moral și celebrați-vă succesele!
- Încercați să creați un Snap sau o poveste din inimă care să explice ce trebuie să faceți, precum și termenul limită, apoi solicitați asistență.
