Cum să resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook

Cuprins:

Cum să resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook
Cum să resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook

Video: Cum să resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook

Video: Cum să resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook
Video: EDU in 90: Innovate with Google Slides 2024, Aprilie
Anonim

Acest wikiHow vă învață cum să resetați o parolă Instagram pierdută dacă nu puteți accesa e-mailul sau Facebook-ul pentru a face acest lucru. Puteți utiliza WhatsApp pentru a vă recupera parola printr-un text sau puteți contacta asistența Instagram utilizând aplicația mobilă.

Pași

Metoda 1 din 2: Utilizarea WhatsApp

Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 1
Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 1

Pasul 1. Descărcați WhatsApp pe telefon, tabletă sau computer

Asigurați-vă că îl configurați cu numărul de telefon configurat cu contul dvs. Instagram.

Va trebui să verificați acest număr de telefon printr-un mesaj text, deci trebuie să aveți acces la acesta

Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 2
Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 2

Pasul 2. Deschideți aplicația Instagram

Căutați pictograma multicoloră cu o cameră albă pe ecranul de pornire sau în meniul aplicației. Atingeți aplicația pentru ao deschide.

Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 3
Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 3

Pasul 3. Atingeți Obțineți ajutor pentru conectare

Este sub albastru Autentificare butonul de lângă Ți-ai uitat detaliile de autentificare?

pe un Android.

Dacă utilizați un iPhone sau iPad, căutați Ați uitat parola deasupra albastrului Autentificare buton.

Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 4
Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 4

Pasul 4. Introduceți numărul de telefon asociat contului dvs. Instagram

Acesta poate fi numărul pe care l-ați folosit pentru a vă înscrie la Instagram sau este posibil să îl fi adăugat ulterior.

Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 5
Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 5

Pasul 5. Atingeți Următorul

Instagram va oferi alternative pentru a vă accesa contul.

Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 6
Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 6

Pasul 6. Atinge Trimite prin WhatsApp

Vă va fi trimis un text WhatsApp cu un link.

Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 7
Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 7

Pasul 7. Deschideți textul WhatsApp

Pe un telefon sau tabletă, glisați în jos pe bara de notificare și atingeți textul de pe Instagram.

Alternativ, deschideți WhatsApp. Căutați o pictogramă verde cu un telefon alb într-un cerc alb pe ecranul de pornire sau în meniul aplicației sau deschideți-l pe un computer. Atingeți sau faceți clic pe mesajul recent de pe Instagram

Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 8
Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 8

Pasul 8. Atingeți sau faceți clic pe linkul din text

Dacă sunteți pe un computer, veți fi direcționat către o pagină web - aceasta se va deschide automat într-un browser. Dacă sunteți pe un telefon sau tabletă, vi se vor oferi opțiuni pentru deschiderea link-tap Instagram.

Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 9
Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 9

Pasul 9. Introduceți o parolă nouă de două ori, apoi atingeți bifa din dreapta sus

Parola dvs. va fi resetată.

Metoda 2 din 2: contactarea asistenței Instagram din aplicația mobilă

Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 10
Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 10

Pasul 1. Deschide aplicația Instagram

Căutați pictograma multicoloră cu o cameră albă pe ecranul de pornire sau în meniul aplicației. Atingeți aplicația pentru ao deschide.

Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 11
Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 11

Pasul 2. Atingeți Obțineți ajutor pentru conectare

Este sub albastru Autentificare butonul de lângă Ți-ai uitat detaliile de autentificare?

pe un Android.

Dacă utilizați un iPhone sau iPad, căutați Ați uitat parola deasupra albastrului Autentificare buton.

Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 12
Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 12

Pasul 3. Introduceți numele de utilizator Instagram

De asemenea, puteți alege să introduceți adresa de e-mail sau numărul de telefon asociat contului dvs. Instagram.

Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 13
Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 13

Pasul 4. Atingeți Următorul

Instagram va oferi alternative pentru a vă accesa contul.

Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 14
Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 14

Pasul 5. Apăsați Aveți nevoie de mai mult ajutor?

Este textul din partea de jos.

Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 15
Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 15

Pasul 6. Completați formularul de solicitare

Introduceți următoarele:

  • Adresa de e-mail pe care ați folosit-o pentru a vă înscrie la Instagram.
  • E-mailul pe care preferați să îl utilizați sau să fiți contactat (bifați caseta de mai sus pentru a utiliza același e-mail ca și e-mailul de înscriere).
  • Selectați tipul de cont.
  • Selectați motivul cererii de asistență.
  • Introduceți orice informații mai relevante.
Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 16
Resetați o parolă Instagram fără e-mail sau Facebook Pasul 16

Pasul 7. Atinge Trimite cerere

Veți fi informat când echipa de asistență vă răspunde.

Recomandat: