Acest wikiHow vă va arăta cum să adăugați un exercițiu pe Fitbit folosind telefonul mobil sau tableta. Puteți fie să adăugați exercițiul în jurnalul zilnic, fie să adăugați un exercițiu la lista de comenzi rapide.
Pași
Metoda 1 din 2: Adăugarea manuală a unui exercițiu
Pasul 1. Deschideți aplicația Fitbit pe dispozitivul dvs. mobil
Această pictogramă a aplicației arată ca un fundal albastru cu puncte albe pe ea. Puteți găsi această aplicație fie pe ecranul de pornire, în sertarul aplicației, fie căutând.
Pasul 2. Atingeți fila Astăzi cu pictograma cu mai multe puncte
Acest lucru ar putea fi, de asemenea, etichetat Bord. O veți găsi în colțul din stânga jos al ecranului.
Pasul 3. Atingeți pictograma plus (+) de pe țiglă „Exercițiu”
Ar trebui să vedeți un contor al activității dvs. actualizate.
Pasul 4. Apăsați Jurnal anterior
Acest lucru va indica faptul că ați finalizat deja exercițiul și că trebuie să îl adăugați în jurnalul zilnic.
Pasul 5. Atingeți un exercițiu sau căutați unul
Puteți alege din listă o activitate care seamănă cel mai mult cu exercițiul dvs. Dacă exercițiul dvs. nu este listat aici, alegeți A face exerciții fizice.
Pasul 6. Introduceți detaliile activității
Va trebui să înregistrați cât ați efectuat exercițiul, precum și nivelurile de intensitate.
Pasul 7. Atingeți Log It
Exercițiul va fi înregistrat și adăugat la activitățile dvs. zilnice.
Metoda 2 din 2: Adăugarea unei comenzi rapide pentru exerciții
Pasul 1. Deschideți aplicația Fitbit pe dispozitivul dvs. mobil
Această pictogramă a aplicației arată ca un fundal albastru cu puncte albe pe ea. Puteți găsi această aplicație fie pe ecranul de pornire, în sertarul aplicației, fie căutând.
Pasul 2. Atingeți imaginea Fitbit
Veți vedea acest lucru și numele modelului Fitbit în colțul din stânga sus al ecranului.
Pasul 3. Atingeți Comenzi rapide pentru exerciții
Acest lucru se întâmplă de obicei în a treia grupare.
Pasul 4. Atingeți Editați
Aceasta va afișa o listă cu toate exercițiile pe care le puteți adăuga la comenzile rapide.
Pasul 5. Atingeți exercițiul pe care doriți să îl adăugați
Acest lucru adaugă exercițiul la fila de comenzi rapide.
